topfood.cloud
Усе рэцепты
Мянтушка пад марынадам
Гарачыя стравы

Мянтушка пад марынадам

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Перад вамі - просты рэцэпт прыгатавання камбалы пад марынадам. Спачатку ачышчаем і падрыхтоўваем рыбу да смажэння. Потым трэба замарынаваць камбалу ў гарчыцы на 15 хвілін. Пасля чаго трэба абсмажыць з усіх бакоў, папярэдне абваляўшы ў мукі. Падаваць з дроблёным кропам і рысавым гарнірам. Шчыра вядома! Падаваць гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Абрызаеце нажанцамі галаву, плавнікі і хвост мянту.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачышчаем рыбу знутры, выдаляючы чорную плёнку ўнутры брушка. Палосу разрэзаў на 8 аднолькавых частак.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Смажаем кожны шматочак гарчыцай.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Марынуем 15 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падгрэйце алей на патэльні. Насыпце мукі ў міску. Абваляйце рыбу ў муцы і выкладзіце на патэльню.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Абсмажце 5 хвілін з аднаго боку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    І 5 хвілін з другога боку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Пераложыце рыбу на талерку і пасыпце дроблёным кропам.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    На гарачы - адварны рыс.