Шчук-пічоў у фальзе ў духоўцы
Апісанне
Прыгатаванне рыбнага стравы не займе ў вас шмат часу. Вы з лёгкасцю зможаце заняцца сваімі справамі, пакуль духоўка ўсё зрабіць за вас. Запечаны пястрозуб у фальзе — выдатнае страва для лёгкага абеду ці вячэры, якое не дадасць вам лішніх сантыметраў на таліі
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце патрэбныя інгрыдыенты. Рыбу ачысьціце ад лускі, выдаліце ўнутранасьці, прамыйце целы ўнутры і звонку. Адрэжце галовы, плавнікі і хвасты. Авочы ачысьціце ад скуракі і прамыйце.
- 2
Крок 2
Бульбу нарэжце кружочкамі. Пакладзіце ў форму фальгу і змашчыце яе раслінным алеем. Выкладзіце на фальгу ломцікі бульбы — абавязкова трэба, каб скура цэляці не прыліпла да фальгі. Выкладваць іх трэба зверху і знізу. Пасаліце і папярчыце наразаны бульбу.
- 3
Крок 3
Выкладзіце целы жарэха, пасаліўшы і паперчыўшы іх знутры і звонку. Разагрейце духоўку да 200 градусаў.
- 4
Крок 4
Парэжце цыбулю паўкальцамі і выкладзіце зверху.
- 5
Крок 5
Завярніце ў фальгу і пастаўце форма ў духоўку на 30 хвілін. Праз патрэбны час разгарніце фальгу і дайце рыбе зарумяніцца яшчэ прыкладна 5 хвілін.
- 6
Крок 6
Потым акуратна выйміце форму з духоўкі і дайце страве крыху астыць.
- 7
Крок 7
Выкладзіце гатовую рыбу з формы на талерку, ўпрыгожце па смаку і падайце да стала.