topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажаная сьвіньня з грейпфруктам
Гарачыя стравы

Смажаная сьвіньня з грейпфруктам

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Калі вам не падабаецца гарэчынь часноку, пасля прасмажвання выдаліце яго. Таксама старанна выдаліце белую плёнку з грейпфрута. Нават нязначальная яе колькасць можа спацьці смак стравы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Свініну вымыйце, пасушце бумажнай рэчывай. Нарэжце на кавалачкі таўшчынёй 1 см.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Абгарніце кавалачкі мяса харчовай плёнкай і добра аббіце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сковородзе падгрейце 1,5-2 сталовыя лыжкі расліннага алею. Падсмажце адбітыя кавалачкі мяса з абодвух бакоў да паўгатоўнасці, да лёгкай карочкі. Сок, які застаўся і ўтварыўся падчас смажэння мяса ў сковородзе, не вылівайце — ён яшчэ прыгодзіцца.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасмажанае мяса пераложыце на талерку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Грэйпфрут ачысьціце ад шкуркі і белай плёнкі. Яе трэба старанна выдаліць, інакш страва будзе гаркаватай. Мякоть фрукту нарэжце невялікімі кавалачкамі. Часнык ачысьціце і дробна пашынціце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У сковородзе, дзе падсмажвалі мясо, дадайце 1,5 сталовай лыжкі масла. Падгрэйце і дадайце часнык. Пасмажце да з'яўлення аромату і змены колеру часныку. Пры жаданні яго можна выдаліць.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Дадайце да часныку мёд, перамяшайце. Далей дадайце нарэзаны грейпфрут, перамяшайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Уліце соевы саус, дадайце перац. Давядзіце да кіпення, пастаянна перамешвайце. Пасля варыце адну хвіліну. Пры неабходнасці пасаліце па смаку. Тымчасова зняце з агню.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Свініну нарэжце на тонкія шматкі.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Парэзаную свініну пераложыце ў соус. На сярэднім агні давядзіце мяса да гатоўнасці.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Гатовы страву падавайце з вараным рысам ці тушанымі агароднінамі.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Падайсці да стала.