topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажаная рыба ў манцы
Гарачыя стравы

Смажаная рыба ў манцы

25 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Рыбу ачысціце, прамыйце, падсушыце паперовым рулетам і шматнасыпна пасыпце прыправамі. Пакіньце на 10 хвілін, каб прамарынавалася, затым абваляйце ў маннай крупе і смажце на алеі на сярэднім агні да гатоўнасці — па 6-7 хвілін з кожнага боку. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рыбу вымыць, зняць луску, выдаліць унутраннасці. Яшчэ раз вымыць. У якасці прыправ выкарыстоўваць "для рыбы" або паводле вашага смаку. Я ўзяла правансальскія траўкі — арамат выдатны.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Падсушыце рыбу салфеткай. Пасыпце травамі і солью, дроблёным перцам. Пакіньце на 10 хвілін. Пасля чаго абваляйце ў маннай крупе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Выкладвайце на разагрэтую патэльню, падсмажвайце да поўнай гатоўнасці. Не накрывайце крышкай, каб скарынка засталася хрумсткай. Смачна есці!