topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажаная курыная грудка з памідорамі
Гарачыя стравы

Смажаная курыная грудка з памідорамі

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Гэта страва ідэальна падыходзіць для лета, калі памідоры сачныя і смачныя. На ўвесь працэс у вас пойдзе не больш за палову гадзіны, хоць час залежыць і ад таго, якімі кавалачкамі вы нарэжаце курыцу. Можна выкарыстоўваць не толькі соль і перац, але і розныя прыправы ці травы, якія вам падабаюцца, а таксама любімую зеляніну для падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце, абсушыце і нарэжце невялікімі кавалачкамі грудку. Пасаліце і папярчыце па смаку. Адначасова разагрэйце патэльню з кропелькай масла.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пакладзіце курыцу на патэльню.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Тым часам ачысьціце і дробна нарэжце часнок, памідоры нарэжце ломцікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Падсмажце курыцу з абодвух бакоў, знявіце з патэльні.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Пасмажце часнык да лёгкай румянасці.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадайце памідоры, патушуйце іх некалькі хвілін, калі жадаеце больш вільготныя, або поўнасцю выпячыце асноўны сок. Як вам больш падабаецца :)

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Потым вярніце курыцу назад, дадайце пашчычку па смаку і падавайце смажаную курыную грудку з памідорамі да стала з любым гарнірам.