topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажаная якіна з гароднінай
Гарачыя стравы

Смажаная якіна з гароднінай

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Смажаная якіна з гароднінай — адрозная страва на абед або вячэру. Гародніна, прыгатаваная такім спосабам, захоўвае сачнасць і форму, а смак мяса нагадвае штосьці ўсходняе. Соль пры прыгатаванні стравы не спатрэбіцца, бо мы выкарыстоўваем соевы соус. А рысавае віно можна замяніць херэсам.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Порэжце сметану паперак волакон на тонкія смужкі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Прыгатуйце марынад. Для гэтага ў невялікай місачцы змяшайце часнык, прапушчаны праз прэс, цукор, кукурузны крохмал, рысавае віно. Рысавае віно можна замяніць вінным ацэтом або херэсам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Замарынаваць шматкі ялавічыны ў марынадзе на 10-30 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пакуль мясо марынуецца, прыгатуйце пасолку. Лук пачысьце і нарэжце паўкальцамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Балгарскі перац прамыйце, разрэжце напаловіну, выцягніце насенную скрынку і чаронку. Парэжце перац невялікімі квадрацікамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Памідоры прамыйце, разрэжце ўздоўж напаловіну, а потым — долькамі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. На сярэдня-высокім агні нагрэйце патэльню з раслінным алеем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Пасмажце замарынаваныя кавалачкі ялавічыны да залатыстага колеру, перыядычна перамешваючы.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Мясо выкладзіце на талерку.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Дадайце ў скавародку 1-2 лыжкі алею і падсмажце пакроены лук і балгарскі перац да мяккасці. Гэта займе каля 4-5 хвілін. Не забывайце перамешваць.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Як толькі паджарыліся агародніны, дадайце да іх кавалачкі ялавічыны. Перамяшайце.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. Дадайце памідоры, перамяшайце і прагрэйце. Знявайце скавародку з агню.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    13. Падавайце смажаную якіну з гароднінай з рысам.