Напоі
Фруктовыя йогурт
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Йогурт карысны, але калі дадаць да яго свежыя фрукты, вы атрымаеце зарад бадзёвасці і шквал вітамінаў. Фрукты можна ўзяць паводле вашага смаку, але калі, напрыклад, дадаеце гранат, рэкамендуем яго працэдзіць. Йогурт можна купіць у краме, але лепш, калі ён будзе прыгатаваны дома. Пры жаданні дадайце ў напой мёд ці сіроп.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты для прыгатавання фруктовага йагурту. Фрукты турботна прамыйце і абсушыце.
- 2
Крок 2
Мандарын ачысціце, падзяліце на долькі і выдаліце насенне. Грушы ачысціце ад скуркі, сэрца і нарэжце кавалачкамі. Банан ачысціце і нарэжце кружочкамі. Складзіце ўсё садавіну ў чашу блендэра.
- 3
Крок 3
Залейце садавіны йагуртам і збіце ўсё да аднастайнасці.
- 4
Крок 4
Разліце фруктовы йогурт па шклянках і падавайце.