topfood.cloud
Усе рэцепты
Хумус ад Сталіка Ханкішава
Закускі

Хумус ад Сталіка Ханкішава

1140 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Падыйдзе і да свята, і на кожны дзень. Хачу адразу звярнуць вашу ўвагу на тое, што спачвіткі, як і кунжутавая паста, дадаюцца па смаку, тут няма дакладных прапорцый. У працэсе смакуйце і ўраўноўвайце закуску на соль, перац, кіслоту. Падавайце да стала з лусткамі хлеба, лаваша, а па жаданні з гароднінай, мясам або рыбай. Падавайце са зелянінай і соусам.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Нут прамыеце, залейце вадой (можна на ноч), а потым адварце да гатоўнасці. Усё залежыць ад якасці гароха, можа заняць ад 40 хвілін да 3 гадzin, каб ён стаў мяkкім.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Гарачым выкладзеце ў вялікую ёмку з халоднай вадой і аддзяліце ад лушчыны. Потым даходна сіткам дастаньце лушчыну.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Ваду зліце, але захавайце. Вось ачышчаны і звараны нут.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Наступны этап — неабходна змалачваць яго ў пасту з дапамогай блендера. Спачатку ў сухім выглядзе, потым папрацоўна дадавайце вадзічку, у якой варылі нут.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Выўкладзіце кунжутную пасту, працягваючы збіваць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадайце соль і спецы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Выціміце сок лимона. Спачатку дастаткова паловіны лимона, потым можна будзе дадаць.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. У канцы дадужце крыху масла, каб хумус быў больш гладкі. Пакладзіце ў халадзільнік, каб астудзіць перад падачай.