topfood.cloud
Усе рэцепты
Хлеб з псіліумам
Выпечка

Хлеб з псіліумам

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Дамашняя выпечка да гарбаты. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце цёплым або астуджаным. Ідэальна да гарбаты.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У ваду пакаёвай тэмпературы насыпце парашок псілюма. Замешайце вінчыкам і дайце часу (прыкладна 5–10 хвілін) яму настаяцца. Ён павінен уцягнуць ваду і стаць як жэле.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У асобнай глыбокай місцы змешайце ўсе віды мукі, разрыхляльнік, соду і соль.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасля дадайце набухлы і які ўцягнуў ваду парашок псіліума.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Затым змяшайце ўсе інгрэдыенты.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзеце атрыманае цеста на пасыпаную мукой паверхню. Добра вымесіце цеста да аднароднасці і скатайце ў шар.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Змочанымі рукамі сфарміруйце хлеб. Укладзіце яго на пергамент для выпякання або ўжывайце форму для хлеба. Яе лепш зацяліць пергаментам.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змочыце верх хлеба, пасыпьце гарбузовымі семечкамі і злёгку уцісьніце іх. Упекайце хлеб у загадзя разагрэтай да 180 градусаў печы 45-50 хвілін.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Гатовы хлеб спачатку поўнасцю астудзіце, а толькі тады яго можна будзе нарэзаць.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Хлеб з псіліумам гатовы, прыемнага вам апетыту!