Хак у духоўцы ў фальзе
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Хек — гэта не вельмі тлушчыстая рыба, калі яе жарыць, то атрымліваецца зусім сухаватай. Але калі запечы — гэта іншае дзела. Для прыгатавання хека ў духоўцы ў фальзе мне спатрэбілася некалькі рыбак агульнай вагай больш за палову кілаграма. Параіў бы ўзяць больш морквы і луку — яны памякшаюць смак рыбы. Запякаць рыбку трэба пры 180 градусах. Глядзім рэцэпты. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Парэжце лук дробна.
- 2
Крок 2
Трэсці моркву.
- 3
Крок 3
Пасмажце лук і моркву з маслам.
- 4
Крок 4
Змяшайце кетчуп і майонэз.
- 5
Крок 5
Рыбу прамойце, натрэце спецыямі, выкладзіце на фальгу.
- 6
Крок 6
Зверху выкладваем пажараныя агародніны.
- 7
Крок 7
Заліваем соусам. Адпраўляем у разагрэтую духоўку на 40 хвілін. Калі наш хек у духоўцы ў фальзе будзе гатовы — падавайце з бульбай, рысам ці проста з ягадамі