topfood.cloud
Усе рэцепты
Гарбуша, заланая з гароднінай
Гарачыя стравы

Гарбуша, заланая з гароднінай

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Хачу падзяліцца з вамі чудовым рэцэптам прыгатавання гарбушы, запечанай з агароднінай, якім я карыстаюся даволі часта. Некаторым ён можа здацца занадта простым, але паверце мне, такой смачнай рыбы вы яшчэ не елі. Увесь сакрэт рэцэпту ў тым, што мы не будзем выкарыстоўваць ані майонез, ані смятану, а толькі свежую агародніну і крыху расліннага алею. Такім чынам мы захаваем прыродны смак гарбушы і не перасушым яе дзякуючы соку з агародніны. Да таго ж, акрамя памідораў, луку і балгарскага перцу, вы можаце дадаць у гэты просты рэцэпт гарбушы, запечанай з агароднінай, таксама бульбу, баклажан і цукіні. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Перш за ўсё трэба ачысціць гаўбушу ад унутранасцей і лускі, добра прамыць. Потым змажам яе ўнутры раслінным алеем, пасолім і паперчым з усіх бакоў, нафаршыруем чаргуючымі кальцамі памідораў, цыбулі і лімана, выкладзем рыбу ў форма.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Паміж тулямі гарбузы кладзем кавалкі балгарскага перцу, кальцы луку і памідора, а таксама любыя павары на ваш густ. Шчодра пасаліваем рыбу і павары раслінным алеем і ставім форму ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 30-40 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    За некалькі хвілін да гатоўнасці пасыпаем страву дробленаю зелянінёй. Гатовую горбушу падаём да стала з печенымі агароднінамі ў якасці гарніру.