topfood.cloud
Усе рэцепты
Гарбуша ў сухарыках на патэльні
Гарачыя стравы

Гарбуша ў сухарыках на патэльні

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Спэцыі для рыбы выбірайце на свой смак — розмарын, цым'ян, майоран. Ці ўжо бярыце гатовую сумесь, як я. Рыбу можна папярэдне трохі размарозіць, не да канца, так будзе лягчэй нарэзаць на стэйкі. Апавядаю,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рыбу памыйце і нарэжце на стэйкі. Пасыпце з абодвух бакоў спецыямі, пасаліце па смаку і паліце лімонам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковородзе падгрейце расліннае алей. Кожны штэйк спачатку абваляйце ў мукі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым у збітых вілкай яйках.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    І ў апошнюю чаргу — ў паніроўкі сухарах.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажце з абодвух бакоў на сярэднім агні па 4-5 хвілін. Калі стэйкі шырокія, то таксама з бакоў. Гатовыя стэйкі выкладзіце на паперавы рухачак, каб зняць надлишкі тлушчу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Падайсці да стала.