topfood.cloud
Усе рэцепты
Вегетарыянскія голубцы
Гарачыя стравы

Вегетарыянскія голубцы

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рыс прамыйце да прапсці, залейце чыстай вадой і варыце да гатоўнасці. Пасля ахалодзьце. Я выкарыстоўваю карычневы рыс, а вы можаце ўзяць белы круглазёрны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Для начынкі нарэжце кубікамі палову цыбуліні. Пасмажце яе да мяккасці на скавародзе з раслінным алеем. Далей дадайце сухі саевы фарш, смажце яго некалькі хвілін разам са ўсімі спецыямі і сольлю, пакуль ён трохі падрумяніцца. Перыядычна перамешвайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Потым улівайце гарачую ваду так, каб яна трохі пакрываў фарш. Усё змяшайце і тушуйце фарш некалькі хвілін, каб выпарылася лішняя вада.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для начынкі змешайце падрыхтаваны гарбачыны фарш з ружжом.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Капусту памыйце, зняце верхнія пашкоджаныя лісці, вырэжце кочан. Апусціце галоўку ў кіпячую гарачую ваду і паварыце 5-6 хвілін, пакуль верхнія лісці не пачнуць лёгка аддзяляцца. Аддзяліце каля 10-12 лісціноў. Паварыце іх у кіпячэй вадзе яшчэ 3-4 хвіліны да мяккасці. Ахалодзьце лісці і зрэжце таўстыя жылкі ў сярэдзіне.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Для гародкавага саусу пачысьціце і натрыце на цёрцы маліну. Другую палову цыбулі таксама нарэжце невялікімі кубікамі. Разагрэйце на сярэднім агні скавародку з раслінным алеем і падсмажце цыбулю да прапуснасці. Потым дадайце маліну і гатуйце да залатыстага колеру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змяшайце пшанічную мукую і таматную пасту ў вадзе. Уліце атрыманую вадкасць у каструлю да паварочных, пасаліце і паперчце па смаку. Давядзіце да кіпення і варыце, пакуль вадкасць не пачне гусцеець.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Выкладзіце на капустны ліст начынку, звярніце канвертам. Паўтарыце гэта з астатнімі лістамі, пакуль не скончыцца начынка.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Выкладзіце на дно формы для выпечкі крыху агародніннай падліўкі, потым шчыльна выкладзіце голубцы.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Залійце зверху астатняй падліўкай. Накрыйце форма для выпечкі фольгай і пячыце ў разагрэтай да 180 градусаў духоўцы 35 хвілін. Пасля здыміце фольгу і гатуйце яшчэ 15 хвілін.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Вегетарыянскія голубцы гатовыя, прыемнага апетыту!