да снядання
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Звычайны смажаны бульбяны — гэта нудна, а яечніца — часам мала, і праз 20 хвілін галод націсне зноў. Рэкамендую спалучыць два любімыя прадукты і падаць іх тандэмам на сняданак. Сытна, смачна і карысней, чым звычайныя бутэрброды. Спіцы паводле рэцэпту колерава дапоўняюць асноўныя інгрэдыенты, але вы таксама можаце іх мяняць або дадаваць згодна з густавымі перавагамі вашай сям'і. Падаць гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Пачніце цыбулю, кінзу, памідоры, чылі. У адной місцы змяшайце часнык, імбір, папрыку, карыяндр, соль і перац.
- 2
Крок 2
2. Падгрейце сметанковае масла на патэльні і пасмажце лук да паўпрозрыстасці. Далей дадайце расліннае алею, пасечаныя чылі, памідоры і сумесь специй. Тушуйце на сярэднім агні да мяккасці памідораў 10 хвілін.
- 3
Крок 3
3. У кіпячую сумесь дадайце змарожаны бульбяны фры і смажце да ўтварэння хрумкай карочкі. Слупіце яйкі, пасаліце па смаку і смажце яшчэ 5-7 хвілін. Падавайце гарачым, ўпрыгожыўшы кінзой, разам з хрумкім тостам.