
Гарачыя стравы
Аўсяная каша на вадзе
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Такі сняданак вельмі добра пераварваецца і дае мне сілы на ўвесь дзень. Калі ёсць час і жаданне, афармляю страву свежымі або замарожанымі ягадамі ці фруктамі. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Заліваю каляровай вадой хлопкі. Для зручнасці адразу выкарыстоўваю посуд, які пазней зможу паставіць на агонь. Не забывайце, што аптымальнае адносіна кашы/вады — 1:2.
- 2
Крок 2
Заліваю хлопкі вадой. Па смаку дадаю крыху солі і дазваляю хлопкам напіцца (каля 2–3 хвілін).
- 3
Крок 3
Ставлю атрыманую кашу на агонь і даганяю да кіпення. Дзе-то чытала, што, калі зняць страву з агню пасля закіпання і дазволіць ёй пастаяць, захаваецца больш карысных рэчываў. Таксама і раблю.
- 4
Крок 4
Геркулесавая каша на вадзе гатовая.