Гарачыя стравы
Аўсяная кася
20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Аўсяная каша з'яўляецца дыетычным прадуктам, які паляпшае стан шкіры, дапамагае перапрацоўцы і засваенню вугляводаў, аднаўляе рытм сэрцавай дзейнасці, а таксама змяшчае шмат антыакіслянтаў, якія вывадзяць тоўсіны і шкодныя рэчывы з арганізму. Пры жаданні можна дадаць у кашу арэхі, ізюм, варэнне ці свежыя ягады. Прыгатаванне: Разбавіць малако вадой і ў кастрылі дакіпяціць. Дадаць цукар, пасаліць і перамешаць. Дадаць аўсяныя плацтэркі "Геркулес" і варыць, пастаянна перамешваючы, 15-20 хвілін. Разлажыць кашу па талерках, дадаўшы ў кожную кавалачак сметанковага масла.