topfood.cloud
Усе рэцепты
Сцягіль з спаржы
Гарачыя стравы

Сцягіль з спаржы

20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Той факт, што ўсе амерыканцы важаць больш за цэнтнер і харчуцца толькі гамбургерамі і хот-догамі, усяго наўсяго міф. Доказам таму служыць выдатны просты рэцэпт прыгатавання поўнавартаснага гарніру з сьвежых пагонкаў шпажніцы. Вельмі карысна. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Добраяна ачысціце і пачысьціце пабегі шпажгі, выдаліўшы ўсе цвёрдзя часткі, нарэжце на часткі па 5-7 см даўжынёй.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У высокай сковородзе размясціць гатовыя нарэзаныя пагонкі шпажгі, заліць іх вадой, каб вада пакрываля пагонкі, і паставіць на сярэдні агонь. Накрыць крышкай і варыць каля 10 хвілін, пакуль шпажга не стане мяккай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Сцячы ўсю ваду. Заправіць вараную спаржу аляйвавым алеем, пасыпаць цёртым пармезанам, выкладзіць паловачкі памідораў, пасаліць па смаку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Зноў накрыць крышкай і цушыць яшчэ 2 хвіліны, каб сыр растапіўся. Выдатны гарнір гатовы да падачы з мяснымі і рыбнымі стравамі.