topfood.cloud
Усе рэцепты
Фунчоза з тофу
Гарачыя стравы

Фунчоза з тофу

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Для гэтага рэцэпту найбольш падыдзе шчыльны тофу. Да павідла можна дадаць балгарскі перац. Каб было зручней есці фунчозу, яе можна папярэдне нарэзаць. А падрабязней, гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змяшайце соевы соус, алей, куркуму і кайенскі перац. Тофу нарэжце кубікамі і пакіньце мінімум на 30 хвілін у марынадзе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым пастаўце тофу ў духоўку на 25 хвілін пры тэмпературы 200 градусаў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Парэжце кабачок і моркву саломкай, падсмажце на скавародзе да мяккасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Фунчозу залейце кіпятком і пакіньце на 7 хвілін, потым прамыйце ў халоднай вадзе.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Часнык натрыце на дробнай цёрцы, змяшайце з соявым соусам і маслам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце тофу і часночны соус да гародніны.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потым дадайце фунчозу і тушыце ўсё разам яшчэ 5 хвілін. Падавайце страву, пасыпіўшы яе кунжутам і зелянінёй.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Фунчоза з тофу гатовая.