Фруктовы смузі ў блендэры
Апісанне
Смачны і карысны напой смузі — гэта амаль што вядомы нам усім коктэйль, толькі ў ім значна больш садавіны і ягад. Таму смузі атрымліваецца вельмі густым — гэта і напой, і ежа ў адным шклянцы. Рэцэпты смузі можна скласці самастойна — змяшчайце свае любімыя садавіну і ягады ў розных колькасцях. Дадавайце малако, кефір ці йагурт. Фруктовым смузі можна замяніць вячэру — галоўным чынам, гэта тычыцца жанчын, бо мужчыну ім не накорміш. Хачу прапанаваць вам просты рэцэпт прыгатавання фруктовага смузі ў блендэры. Досыць удачнае спалучэнне садавіны, йагурту і мёду — усе інгрэдыенты цалкам даступныя. Прыгатаванне смузі вельмі лёгкае, і вам не складзе ніякіх праблем прыгатаваць гэты дэлікатэс. А як зрабіць фруктовы смузі ў блендэры яшчэ смачней — залежыць толькі ад вас. Гатуем. Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Ачышчаем яблык і апельсін і нарэзаць невялікімі шматкамі.
- 2
Крок 2
Выкладваем падрыхтаваныя садавіны ў чашу блендэра, дадаем ягады бруснікі.
- 3
Крок 3
Дадаем ягаду і мёд.
- 4
Крок 4
Збіваем блендэрам да стану пюрэ. Потым наліваем у шклянкі і карыстаемся :)