Фруктовы салат (дыетычны дэсерт)
Апісанне
Для прыгатавання фруктовага салата можна ўзяць любыя фрукты, якія вы любіце, або якія даступныя ў гэты сезон. Такі салат добра падыходзіць як карысная і сытая закуска. Абавязкова дадайце кукурузныя хлоп'і, яны прыдадуць прыемны хруст гэтаму салату. Можна таксама дадаць крыху адзінных хлопьяў, каб зрабіць салат больш пажыўным. Так што, глядзіце,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Для прыгатавання фруктовага салата ўзямеце любыя фрукты. У мяне гэта апельсін, банан і ківі, а таксама замарожаная чорная агрус. Нарэжце ўсе фрукты невялікімі кубікамі.
- 2
Крок 2
2. У шклянку спачатку выкладзіце адзін слой фруктаў, у мяне гэта банан, зверху пакладзіце крыху йагурту. Потым паўтарыце тое ж з кожным відам фруктаў, паміж слоямі дадаючы крыху дроблёных кукурузных хлопяў.
- 3
Крок 3
3. Упрыгажайце салат нарэзанымі фруктамі ці марожанай чорнай аґрусай.