topfood.cloud
Усе рэцепты
Фрытата ў печы
Закускі

Фрытата ў печы

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Замест кабачкоў можна выкарыстоўваць любыя іншыя гародніны або м'ясныя прадукты – усё залежыць ад вашых перавагаў. Па жаданні дадайце любімыя спецыі і свежую зелень. Можна падаваць цёплай або ахалоджанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Цукіні нарэжце лушчынкамі і абсмажце ў гарачым растлівым але з рэпчатым цыбулі, соллю і чырным перам. Хопіць 10 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У глыбокую міску разламіце яйкі, дадайце натруты цёлы твёрды сыр, тварог, дробна нарезаную петрушку, соль і перац.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Усё добра перамешайце вiлкай.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадайце прыгатаваныя кабачкі, перамешайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Форму для выпеку альбо глыбокі противень пакрыйце пергamentнай паперай і крыху намасткіце яе маслам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Выкладзеце яйечную сумесь і ўпрыгожце палавінкамі таматаў-чerries.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Запекайце фрытату пры тэмпературе 180 градусаў каля 15 хвілін. Падавайце страву гарачым са свежым хлебам.