topfood.cloud
Усе рэцепты
Фарэль, з запячэннай з базілікам
Гарачыя стравы

Фарэль, з запячэннай з базілікам

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Трэба пячы форэль у духоўцы прыкладна 15-20 хвілін, доўга трымаць не варта. Лепш дадаць базілік з лімонным араматам. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за ўсё трэба ачысціць кожную рыбу, выдаліць унутраннасці, выразаць жабры, ножніцамі адразаць плавнікі. Цяпер натыраем кожную рыбу звонку і знутры сумесшчу перцу і солі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Узьмем востры нож і зрабім з аднаго боку ў кожнай рыбы неглыбокія надразы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Прамываем галузкі базіліка і разкладваем на папярэдне пастеленае рэчышча (каб выдаліць лішнюю вільгаць з зеляніны). Потым зеляніну пакладваем у брушак кожнай форэлі. Фарму для выпечкі змаштаваем раслінным алей і пакладваем туды форэль. Паміж целамі рыбкі застаўляем адлегласць прыкладна два сантыметры.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. На тую старону форэля, дзе рабілі надрэзы, пакладзем кавалачкі сметанковага масла. Нагрэваем духоўку да тэмпературы сто дзевяноста градусаў і ставім туды форэля запякацца. Запякаем пятнаццаць-двадцаць хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Калі рыба будзе гатовая, базілік выймаеце, і перакладаеце форэль на талерку. Можна падаваць.