topfood.cloud
Усе рэцепты
Фарэль у смятаным соусе ў духоўцы
Гарачыя стравы

Фарэль у смятаным соусе ў духоўцы

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Фарэль са смятанковым саусам атрымліваецца сачнаю і вельмі смачнаю. Для такога выніку трэба браць малочныя прадукты з высокай жырнасцю. Таксама важна, каб саус поўнасцю пакрываў філе рыбы. Пасля прыгатавання патрымайце рыбу некалькі хвілін у духоўцы, а потым падавайце да стала. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Фарэль пачысціце, раздзяліце на філе, не здымаючы з скуры. Партрэбуйце на шматкі памерам 8-10 см. Выкладзіце ў форма. Пасыпце па смаку спецыямі і сольлю. Пакіньце на 10 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змяшайце сметану, малако і соевы саус.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Залейце соусам падрыхтаваную рыбу. Пастаўце ў разагрэтую да 200 градусаў духоўку на 20 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Праз працягласьць часу, вячоршыць агонь і пакіньце рыбу на 10 хвілін у духоўцы. Пасля можна падаваць да стала.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Гатова.