topfood.cloud
Усе рэцепты
Фарэль пад марынадам
Гарачыя стравы

Фарэль пад марынадам

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Марынаваць форэль можна каля гадзіны, гэтага часу ёй цалкам хапіць. Пры жаданні можна таксама дадаць спецыі для рыбы паводле смаку. Мне больш падабаецца запякаць проста на рашэццы, але можна абгарнуць рыбку ў фальгу

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Свежую рыбу трэба вымыць і ачысціць. У мяне замарожаная, таму яе трэба папярэдне размарозіць. Прыгатуйце патрэбныя інгрэдыенты для марынаду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У невялікую мисачку пакладзіце дробна нарэзаны цыбулю.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Туды ж нарэжце кубікамі памідор.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце пасечаны часнак.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выцісніце сок лімона, крыху пасаліце і паперчыце марынад. Перамяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Рыбу асобна натрыце соллю і перцам. Пакладзіце ў зручны кантэйнер і выкладзіце марынад.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Калі вугалі гатовыя, пакладзіце форэль на рашотку, якую папярэдне трохі змажце алеем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Жарце пры сярэдняй тэмпературы вуглёў да гатоўнасці.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Можна падаваць.