topfood.cloud
Усе рэцепты
Форэль на грыле
Гарачыя стравы

Форэль на грыле

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не забярэ дакладна шмат часу. Такое страву пераважна гатуюць да святочнага стала (перш за ўсё з-за нядрэннай каштоўнасці рыбкі). Яе можна запякаць у духоўцы ці на грыле, цалкам з араматычнымі травамі і лімонам ці парадкамі. Галоўнае — не перасушыць рыбу, бо гатуецца яна вельмі хутка. Смачна падаваць рыбу з агароднінай-грыль, якім-небудзь соусам ці з лёгкім гарнірам. Падаваць гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абіраем стэйкі аднолькавага колеру, каб яны мелі аднолькавую шчыльнасць. Шматкі павінны быць таўшчынёй 3-4 сантыметры. Ачышчаем іх ад лускі і добра прамываем у халоднай вадзе, падсушваем бумажным руханком.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Усе спецыі для марынавання рыбы памеляем у ступцы, затым натыраем імі кожны кавалачак, перакладаем у пластыковы кантэйнер і паліваем сокам паловы лімана. Абрыскуем соявым саусам і белым вінам. Ставім у халоднае месца на 60 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Рыбу асушаем салфеткай, каб пазбавіцца ад лішняй вадкасці, змазваем раслінным алеем. Смажым форэль на скавародцы-грыль з кожнага боку (не больш за пяць хвілін). Калі ў вас няма такой скавародкі, можна смажыць рыбу на рэшатцы ў духоўцы або на мангале. Падаём гатовую форэль з ломцікам лімана.