topfood.cloud
Усе рэцепты
Філе тонка ў мультыварцы
Гарачыя стравы

Філе тонка ў мультыварцы

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпту не забярэ дакладна шмат часу. Рыбу ў мультыварцы можна падсмажыць, прыгатаваць на пару (ёсць такая функцыя), зварыць. У гэты раз буду рабіць рыбу ў фальзе. Так акунь не страціць сваіх уласцівасцей і прыгатуецца ў ўласным соку. Да сталу рыбу падаюць крыху астылай, лепей з гарачым гарнірам, напрыклад, з салатам з свежых агародніны і зялёні, а таксама з вараным бульбяном ці пюрэ. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Вымыйце рыбку і выкладзіце на салфетку, асушыце. Порэжце філе вокуня невялікімі кавалачкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Кожны шматочак з абодвух бакоў пасаліце і папярчыце. Падрыхтуйце некалькі шматкоў фальгі памерам з такім разлікам, каб хапіла завернуць кожны шматочак.

  3. 3

    Крок 3

    Выкладзіце ў цэнтры кавалак рыбы, нарэжце лімоны долькамі і пакладзіце 1-2 кавалачкі на рыбу, загарніце ў фольгу.

  4. 4

    Крок 4

    Выкладзіце рыбу ў чашу мультываркі, усталявіце рэжым «Тушэнне» і гатуйце каля 30 хвілін, затым разгарніце фольгу і праверце гатоўнасць рыбы (пры неабходнасці гатуйце яшчэ некалькі хвілін).

  5. 5

    Крок 5

    Дастаньце рыбку з мультываркі і развярніце фальгу, выкладзіце на талерку і падавайце з гароднім салатам.