topfood.cloud
Усе рэцепты
Філе цыпляці
Гарачыя стравы

Філе цыпляці

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Гэты смачны саус з цёматным пюрэ, белым вінам і часныком цудоўна дапаўняе нежнае філе, якое трапякае ў роце. Падаваць страву можна з любым гарнірам ці агароднінай. Сок лімона прыдае асаблівую пікантнасць, таму рэкамендую абавязкова дадаць яго. А ось вялікая колькасць прыправ тут зусім не патрэбна.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце і абсушыце філе. Пасаліце і папярчыце з усіх бакоў паводле смаку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. На скавародзе падгрэйце сметанковае масла. Філе абваляйце з усіх бакоў у мукі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. І выкладзіце на скавароду. На моцным агні падрумяніце да ўтварэння карочкі з абодвух бакоў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Адначасова ачысьціце і дробязна нарэжце лук зь часнокам, а таксама вымытыя і падсушаныя лісьцікі базыліка.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Калі філе падрумяніцца з абодвух бакоў, знявайце яго з патэльні і пакуль адкладзіце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. А на скавароду пакладзіце лук з часнокам і падсмажце да залатыстага колеру.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Уліце сухое белае віно.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Дадайце таматнае пюре (можна выкарыстоўваць разведзеную пасту ці хатні тамат, напрыклад). Давядзіце да кіпення. Пасмаку можна дадаць соль, цукар, перац.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Пакладзіце філе ў соус, дадайце сок лімана і базілік. Патушвайце да гатоўнасці на сярэднім агні.