topfood.cloud
Усе рэцепты
Фаршаваная шчупака ў духоўцы
Гарачыя стравы

Фаршаваная шчупака ў духоўцы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Гэта страва не толькі смачная, але і не вельмі складаная, і нават маладая гаспадыня здолее з ёй справіцца, калі прыкладзе крыху намаганняў. Няжная філея з рыбнай начынкай, запечаная ў духоўцы, набывае асаблівы аромат і захоўвае ўсе сокі ўнутры. Пры жаданні ў фарш можна дадаць маліну, любыя спецыі і зеляніну. Падаваць яе можна гарачай як другую страву з гарнірам з бульбя і свежых гародніны. Або пасля поўнага астывання — як халодную закуску. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты для прыгатавання наліма, фаршыраванага ў духоўцы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Булку або белы хлеб паломайце на кавалачкі і залейце малаком. Пакіньце ўсё на кухонным стале на 5 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цыбулю пачысьціце, прамыйце і дробна нарэжце. У скавародку налійце раслінную алей, пакладзіце некалькі сметанковага масла і разагрэйце на сярэднім агні. Пакладзіце падрыхтаваную цыбулю і пасмажце на сярэднім агні да мяккасці, прыкладна 5-6 хвілін, перамешваючы. Знявіце скавародку з агню і ахалодзьце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У шчупака адцягніце частку хваста, плавнікі, не задзіраючы скуру. Выдаліце вочы, ачысціце рыбу ад лускі і папаласкайце ў халоднай вадзе. Цела шчупака падсушыце папяровым рухаўкам. Уключыце духоўку для разагравання да тэмпературы 160 градусаў.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Вельмі акуратна з дапамогай кухонных нажніц выдаліце жабры, пры гэтым скура і цела павінны застацца цэлымі. Вострым тонкім ножам зверху цела ўздоўж цела зрабіце разрэз ад галавы да тонкай часткі хваста. Падламіце або разрэжце хрыбтовую косць. Пальцамі і дапамагаючы сабе ножам, акуратна выйміце хрыбет з рэбрыстымі касцямі і ўнутранасцямі. Прапаласніце рыбу зусерасі, падсушыце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Ножом зняць цьвілебу з рыбы, пакінуўшы на скуры прыкладна 0,5 сантыметра. Праверце цела і выдаліце ўсе костачкі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У чашу блендэра пакладзіце нарэзанае філе, адціснутую булку і збіце ўсё да аднастайнасці. Дадайце ў фарш мяккае сметанковае масла і збіце да аднастайнасці.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Пакладзіце фарш у місачку, пасаліце, папярчыце і добра перамяшайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Дадайце ў рыбную начынку пасмажаны цыбулю і зноў добра змяшайце.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Шчупаку крыху пасаліце ўнутры, змажце сокам лімона і выкладзіце падрыхтаваны фарш, раўнамерна размеркаваўшы ўнутры.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    На пяршэнь пакладзіце паперу для выпечкі. Пакладзіце на яе шчупака на паперу, змазаную раслінным алеем або пакрытую сіліконам. Загніце процілеглыя краі шчупака і акуратна зашыйце разрэз кухоннай ніткай. Добра заверніце яго ў паперу для выпечкі, а затым у фальгу для выпечкі. Папера не дасць скуры рыбы прыліпнуць да фальгі, што дазволіць захаваць целасць цела. Налейце ў пяршэнь крыху вады.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Пастаўце форма з чаканяй у гарачую духоўку і запякайце працягам 35-45 хвілін. Час залежыць ад памеру рыбы. Гатовую рыбу дастаньце з духоўкі і дайце пастаяць 10 хвілін, каб начынка ўмацавалася. Калі будзеце падаваць фаршыраваную гарачай, развярніце яе, акуратна нарэжце на партыі і пакладзіце на талеркі. Або пераложыце на вялікае блюдца, ўпрыгожце агародкамі і долькамі лімана. Нарэжце чаканю непасрэдна за сталом.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Калі гэта халодная закуска, дайце шчукі поўнасцю астыць, нарэжце партыянальна, выкладзіце на сэрвіроўчыя блюдзе і ўпрыгожце майонезам ці сумесшчу тварожнага сыру з майонезам.

  14. 14

    Крок 14

    Крок 14

    Можна падаваць.