topfood.cloud
Усе рэцепты
у параварцы
Гарачыя стравы

у параварцы

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Мой рэцэпт будзе карысным для тых, хто не хоча есці смажанае і імкнецца да здаровага харчавання. Аднак, нягледзячы на гэта, страва будзе вельмі насіцільнай. Мясныя вырабы будуць добрым альтэрнатывай цотлетам. Так што запісвайце сабе. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыс прамойце, а потым залейце халоднай вадой на 15 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потым воду зліце і змешайце цвілёны мясасоў з рысам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Не забудзіцеся дадаць соль і перац. Добра змяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Вылепіце з цмалёвага фаршу "афчыкаў". Разагрэйце параварку. Гатуйце ў ёй вырабы працягам 30-35 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Яжоўкі падавайце з петрушкай і гарнірам.