topfood.cloud
Усе рэцепты
Думляма
Гарачыя стравы

Думляма

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Рэцэпт прыгатавання гэтай стравы вельмі просты, дастаткова выконваць паэтапныя рэкамендацыі і праз гадзіну ў вас будзе ароматная і смачная страва. Падавайце гарачай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Растолчыце ў ступцы лыжку карыяндра.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У казане ці каструлі з таўстым дном падгрэйце расліннае алей і падсмажце насенне карыяндра.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце цыбулю і пасмажце яе да прапушчальнасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце кавалачкі курынага целі і пасмажце 4-5 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Парэжце балгарскі і востры перац.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Зноў выкладзіце пласт луку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потым выкладзіце востры і балгарскі перац.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Выкладзіце кавалачкі баклажана.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Потым дадайце кружочкі цукіні.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Парэжце бульбу кружочкамі.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Выкладзіце зверху кружочкі бульбы, пасаліце, папярчыце.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Выкладзіце нарэзаную кружочкамі моркву.

  14. 14

    Крок 14

    Крок 14

    Зніміце з капусты верхнія лісцікі, яны спатрэбяцца для апошняга пласціна.

  15. 15

    Крок 15

    Крок 15

    Парэжце капусту не вельмі дробна.

  16. 16

    Крок 16

    Крок 16

    Выкладзіце пласт капусты, зверху — пазы часныку, якія можна не чысціць.

  17. 17

    Крок 17

    Крок 17

    Наступным слоем выкладзіце кружочкі памідораў, не забывайце пасаліць і паперчыць паміж слоямі па смаку.

  18. 18

    Крок 18

    Крок 18

    Зверху накрыйце капустнымі лістамі і трохі ўшчыльніце ўсю масу. Накрыйце крышкай і пастаўце на сярэдні агонь на 1 гадзіну, усё гэта час перамешваць не трэба.

  19. 19

    Крок 19

    Крок 19

    Чарэз гадзіну думляма гатовая.

  20. 20

    Крок 20

    Крок 20

    Здымаеце верхнія лісці.

  21. 21

    Крок 21

    Крок 21

    Падаём на стол, пасыпшы зелянінёй.