topfood.cloud
Усе рэцепты
Дорада, заланая ў духоўцы
Гарачыя стравы

Дорада, заланая ў духоўцы

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Сёння я падзялюся простым спосабам прыгатавання дорады ў духоўцы. Масліны, да рэчы, можна не дадаваць. Тады ў вас атрымаецца вельмі няжная і ароматная рыбка. На маю думку, запяканне ў духоўцы — лепшы спосаб прыгатавання дорады, бо рыба застаецца вельмі мяккай і няжнай. Рэкамендую. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Дараду ачысціць, разарваць, прамыць і асушыць бумажнымі руханкамі. Пасаліць і папярчыць дараду звонку і ўнутры. Заліць зверху аляйвавым алеем, пакласці лавровы ліст у форма для запякання.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Вакол дарады роўнамерна ўкласці аляўкі. Паставіць у разагрэтую да 170 градусаў духоўку і пячы 20 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Падчас запякання трэба часцей паліваць рыбку белым вінам.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Прыкладна праз 20-25 хвілін запякання (дакладны час прыгатавання залежыць ад памеру рыбы) дастаем з духоўкі і падаем да стала.