topfood.cloud
Усе рэцепты
Дорада ў духоўцы
Гарачыя стравы

Дорада ў духоўцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Добры спосаб прыгатаваць гэтую смачную рыбу — запечы яе ў духоўцы. У фальзе рыба больш варыцца, чым пячэцца, а ось на агародніннай падушцы запечы — самае тое. Дорада ў духоўцы — гэта страва, якую амаль немагчыма спарціць, прыгатаваць яе лёгка і проста. Самы цяжкі працэс — гэта чыстка рыбы. З гэтага рэцэпту вы даведаецеся. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ачысцім цыбулю і бульбу. Нарэжам бульбу тонкімі пластынкамі (даўжынёй не больш за 1 см). Цыбулю нарэжам тонкімі паўкальцамі. Слізка змажам форму маслам, выкладзем цыбулю і бульбу. Пастаўляем у разагрэтую да 200 градусаў духоўку на 10-15 хвілін.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысцім рыбу ад лускі і ўнутранасцей. Выдалім хрыбет і жабры.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Растыраем у ступцы чыстак і зеляніну петрушкі са соллю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадамо папрыку і лыжку аляйновага алею, добра растираем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змазваем рыбу атрыманай сумесшчу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зрабім некалькі разрэзаў у целы рыбы, уставім у іх тонкія ломцікі лімона. Выкладзем рыбу на бульбу ў форма, змашчаем маслам і пастаўляем у духоўку на 30-40 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    І вось смачная рыба гатовая.