Дыетычны дэсерт у мультыварцы
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Вядома, што гэты рэцэпт прыгатавання дыетычнага дэсэру ў мультыварцы нельга выкарыстоўваць у якасці аднаго з асноўных страваў падчас дыеты, але, на мой погляд, такі чызкейк — гэта выдатная альтэрнатыва розным торцікам і марозіву, якіх так хоча наш жаночы арганізм. У агульным, ўсё прадукты ў гэтым рэцэпце падабраны так, каб прынесці мінімальную шкоду нашай фігуры, але захаваў смак такім жа прыемным і ніжным — для мяне гэты дэсерт проста знаходка, а прыгатаваць яго ў мультыварцы — сапраўднае задавальненне. Таму, калі вам раптам захацелася чаго-небудзь смачненькага, то я з задавальненнем раскажу. Падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Перш за ўсё нам трэба прыгатаваць аснову для нашага чызвека. Для гэтага падрываем печыва ў блендэры да стану крошакі.
- 2
Крок 2
Цяпер уліваем да печані яблычны сок.
- 3
Крок 3
Добра змяшаем усё. Нам трэба, каб атрымалася маса, падобная на цеста.
- 4
Крок 4
Атрыманую масу роўнамерна размеркаваць па дне мультаваркі і зрабіць невялікія борткі па краях.
- 5
Крок 5
У асобнай посудзе змяшаем твараг без тлушчу і йогурт. І тое, і другое вы без цяжкасцяў зможаце знайсці ў краме.
- 6
Крок 6
Убіваем у гэту масу адно яйка і дасыпаем ванільны і звычайны цукар, таргальна змяшаем. Каб ваш дэсерт атрымаўся яшчэ менш каларыйным, можна дадаць замест цукар - цукаразаменнікі, але тады, вядома, пашкодзіцца смак.
- 7
Крок 7
З дапамогай цёркі здымаем цытрусавую цару з аднаго лімана і дадаем яе ў нашу масу.
- 8
Крок 8
Цяпер дадаем крухмал і добра змяшаем — аснова для чызкейка гатовая.
- 9
Крок 9
Заліваем масу ў ёмістасць мультываркі. Бардзікі з пячыва павінны быць такой вышыні, каб пачына не пералівалася праз іх. Закрываем крышку мультываркі і ўсталёўваем рэжым «Выпечка» і час 65 хвілін. Калі наш торт будзе гатовы, мультыварка падасць сігнал. Нам застанецца толькі дастаць чызкей з ёмістасці і стрымацца, каб не з'есці яго адразу.