Дыетычны дэсерт з тварагу і банану
Апісанне
Рэцэпт не забярэ вялікай колькасці часу. Вось вам незвычайны тварожны дэсерт, які гатуецца вельмі хутка. Мне падабаецца тое, што яго можна прыгатаваць за палгадзіны, затое ён атрымліваецца вельмі смачным, насыцільным і салодкім. Пры гэтым яго можна смела есці падчас дыеты. Глядзіце, падавайце ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Бананы размясціце вілкай, дадайце творог і цукор, а таксама цытрусавую цедру.
- 2
Крок 2
Міндалю падсмажце (у мяне ўжо быў падсмажаны) і памеляйце ў блендэры.
- 3
Крок 3
Дадайце ў тварожную масу здробнены міндалі, крохмал і яйка. Усё добра змяшайце.
- 4
Крок 4
Абрысніце крамбовымі формачкамі вадой, напоўніце іх творожнай масай. Пастаўце ў мікрахвалевую печ на 5 хвілін на поўную магутнасць.
- 5
Крок 5
Гатовы дыетычны дэсерт з тварагу і банана можна падаваць, паліўшы мёдам і ўпрыгожыўшы лісточкамі мяты.