Выпечка
Дыетычныя зялёныя вафлі з марозівам
35 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпту не забярэ дакладна шмат часу. А вы ведаеце,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуем усе патрэбныя прадукты для прыгатавання дыетычнай цацечкі.
- 2
Крок 2
Блэндэрам перабіваем шпінат, дадаем да яго кефір.
- 3
Крок 3
Потым дадаем у зялёную масу яйкі і збіваем да аднолькавасці.
- 4
Крок 4
Далей дадаем два віды мукі, разрыхляльнік, мёд ці стэвію. Змяшаем, каб не было згусткаў.
- 5
Крок 5
Вафлі можна пячы як у духоўцы, так і ў вафельніцы. Я прыгатоўваю вафлі ў сіліконавых формах. Пакладзіце формы з цестам у разагрэтую да 220 градусаў духоўку і пячыце 10-12 хвілін.
- 6
Крок 6
Потым вафлі трэба перавярнуць і зноў паставіць у духоўку на 8 хвілін.
- 7
Крок 7
Да дыетычных зялёных вафель падаём дыетычнае марозіва домашняга прыгатавання. Ідэальнае спалучэнне!