topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычныя аўсяныя пячэнне
Выпечка

Дыетычныя аўсяныя пячэнне

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Выпечка гатоваяцца проста і хутка. Для прыгатавання дыетычнага пячэння спатрэбіцца мінімальны набор інгрэдыентаў. Узяце спелы мяккі банан, аўсяныя хлоп'і і сухофрукты. У мяне гэта ізюм, курага і чорны сьліў у прыкладна роўных прапорцыях. З-за банана і сухофруктаў пячэнне атрымаецца салодкаватым, араматным і вельмі смачным. Можна падаваць з чорным ці з кавай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысьціце банан і нарэжце яго сярэднімі кавалкамі, складзіце ў місачку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Мяккі банан размясціце вілкай да стану пюрэ.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Прамыйце сухофрукты і нарэжце іх дробнымі кавалачкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змяшайце пюре з бананаў з сухофруктамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Высціпце аўсяныя хлопі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Змяшайце цеста для пячэння, атрымаецца ліпкая маса.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Рукі, слабка змочаныя ў вадзе, скатаць круглае печыва і выкласці на пратэль.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Выпякайце пячэнне ў духоўцы 15 хвілін пры тэмпературы 200 градусаў. Гатовае румянае пячэнне крыху ахалодзьце, пасля чаго падавайце да стала.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Дастаньце з духоўкі і падавайце цёплым ці астылым.