topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычныя мafіны
Выпечка

Дыетычныя мafіны

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Замесіце цеста з яек, мукі, сметаны, дадайце разрыхляльнік, цытрусавую цедру, цукор і соль. Добра ўзбіце і пералейце ў формачкі. Выпякайце мафіны 20–30 хвілін у залежнасці ад памеру формачак. Гатоўнасць правярайце драўлянай цыкункай. Падавайце цёплымі ці астылымі. Ідэальна падыходзяць да чая.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У міску ўбейце два яйкі. Дадайце цукор, соль, разрыхляльнік (1 ч. ложка) або пішчовую соду (0,5 ч. ложкі). Калі вы выкарыстоўваеце соду, то пагасіце яе. Я пераважаю выкарыстоўваць разрыхляльнік. Яго дакладна не трэба гасіць.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У масу дадайце смятанку. Зноў аб'яшчыце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Прасейце мукі і замесіце цеста. Яно будзе як на аладкі. Дадайце цытрусавую цедру апельсіна. Перамяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разлівайце цеста ў змазаныя маслам формачкі. Разагрэйце духоўку да 160 градусаў і адразу паставіце цеста ў духоўку. Выпякайце. Для поспеху гэтых кэксаў важна вытрымаць два правілы: 1 — доўга не замешваць цеста, 2 — выпякаць адразу, не даючы цесту адстацца.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падайце гатовыя мафіны да сталу з кафем ці чаем. Вельмі смачныя мафіны гатовыя.