topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычныя лянівыя голубцы
Гарачыя стравы

Дыетычныя лянівыя голубцы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Ніжэй я раскажу і пакажу,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Пры неабходнасці, заздалёгдзя размарозце цьвікаўку. Заварыце рыс, змяшайце яго з цьвікаўкай. Дадайце нарэзаны лук і кроп. Усё добра змяшайце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Капусту памыйце, зняце верхнія лісці і кочан. Потым натрэце на вялікай цёрцы ці нарэжце саломкай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цяпер змешайце капусту з цвялёнкай. Дадайце туды ж яйка, соль і перац, добра змешайце ўсё ў аднародную масу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Улейце раслінную алейку на дно чашы мультаваркі. Сфармуйце голубцы, пастаўце іх гатавацца на 1 гадзіну ў рэжыме «Тушэнне».

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасля гэтага дазвольце страве крыху пастаяцца, а потым падавайце з любімым соусам.