Гарачыя стравы
Дыетычныя курыныя кацлеты
60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Ніжэй вы ўбачыце самы просты рэцэпт прыгатавання дыетычных курыных кацлетаў, на прыгатаванне якіх у вас пойдзе не больш за гадзіну. Кацлеты з курочай печані варта падаваць з бульбяным пюрэ і тушанымі агароднінамі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Печанку ачышчаем ад плёнкі і моем у халоднай вадзе.
- 2
Крок 2
Лук чысьцім, прамываем у халоднай вадзе і нарэзаўаем дробкімі кавалачкамі.
- 3
Крок 3
Печанку дробім у блендэры ці мясарубцы.
- 4
Крок 4
Дадаем у яе лук, перац, соль, мукі. Усё змяшаем да аднастайнасці масы. Патэльню змазваем алеем і выкладваем на яе печанку часткамі. Падсмажваем з кожнага боку каля 5 хвілін.
- 5
Крок 5
Падаем страву да стала.