
Гарачыя стравы
Дыетычныя грэчаныя цмокі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Гэтыя цмокі гатуюцца з грэчкі. Нягледзячы на гэта, яны не атрымліваюцца сухімі. Падаваць іх можна з шклянкай кэфіру ці малака. Каб цмокі не распадаліся на патэльні, трэба дадаць да іх яйка. Падаваць гарачымі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1

Прыгатуйце патрэбныя інгрыдыенты.
- 2
Крок 2

Выкладзіце грэчку ў міску.
- 3
Крок 3

Убіце яйка.
- 4
Крок 4

Дадайце соль і перац.
- 5
Крок 5

Дадайце мукі.
- 6
Крок 6

Змяшайце.
- 7
Крок 7

Выкладзіце цэтлі на патэльню і падсмажце па 2 хвіліны з кожнага боку.
- 8
Крок 8

Вось такія цмачкі ў мяне атрымаліся!