topfood.cloud
Усе рэцепты
Дыетычныя блинчыкі
Выпечка

Дыетычныя блинчыкі

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Дамашняя выпечка да чаю. Гэтыя дыетычныя блинчыкі стануць адрознай альтэрнатывай традыцыйным для тых, хто дотрымліваецца дыеты. Для іх прыгатавання вам спатрэбіцца аўсяная мука, якую можна купіць у краме або прыгатаваць самастойна, здробніўшы аўсянку. Калі вы хочаце дадаць цукровасці гэтым блинчыкам, падавайце іх з клёнавым сіропам ці мёдам — атрымаецца вельмі смачна. Падавайце цёплымі ці ахалоджанымі. Ідэальна да чаю.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спачатку здробіце аўсянку ў мукі з дапамогай блендэра. Потым прасейце яе праз сіта, каб атрымаць больш аднастайную масу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Яйка збіце міксерам з цукрам, сольлю і разрыхляльнікам да стану пены, потым паступова дадайце малако, не перастаючы збіваць. Дадайце аўсяную мукую і падсонечную алей. Дадайце пшанічную мукую, добра змяшайце цеста.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пажарце блинчыкі на падсмажанай падсонечнай алеяй скавародзе з абодвух бакоў да залатыстага колеру.