Дыетычная выпечка з тварагу
Апісанне
Смачная выпечка для ўсёй сям'і. Смачныя і пашырэлыя, і адначасова дыетычная выпечка з тварогу - адрозная рашэнне для тых, хто сачыць за сваёй фігурай і клапоціцца пра здароўе. Выпечку можна рабіць у форме торта, а можна ў форме лепешак - так зручней і хутчэй іх пячы. Падавайце астылым або крыху цёплым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Твараг для прыгатавання лепешак павінен быць бязжыровы. Па форме можна зрабіць пірог, а можна лепешкі. Я вырашыла пайсці другім шляхам. Змяшаем твараг з яйком і дадаем мёд. Растираем усё да аднастайнасці.
- 2
Крок 2
2. Дадаем насенне льну і яшчэ раз усё перамешваем. Яны будуць выконваць ролю злучальнага кампанента.
- 3
Крок 3
3. У канцы дадаем абалонкі і зноў перамешваем. Накрываем плёнкай і даем пастаяць атрыманай масе каля паловы гадзіны. За гэты час усе сыпучыя кампаненты размякнуць і "набухнуць".
- 4
Крок 4
4. Выкладваем пяргоўную паперу на падлогу, папярэдне змазаўшы яе раслінным алеем. Выкладваем цеста (можна скарыстацца формай) і ставім падлогу ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку на 10 хвілін.
- 5
Крок 5
5. Пасля выпечкі даем ім крыху астыць і падаем да чая ці любога іншага напоя.