Дыетычная творожная запяканка
Апісанне
Страва гатуецца без лішніх складанняў. Дастаньце гарачыя запяканкі з духоўкі, ахалодзьце. Упрыгожце лісточкамі мяты ці мэлісы і падавайце да стала. Такую запяканку можна падаць з няжырнай смятанай ці йагуртам. Запяканку цалкам можна есці і цёплай, аднак я пераважаю яе поўнасцю ахоладзіць. Гатовы дэсерт можна падаць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце для запяканкі зярністы твараг. Калі ён надта сухі, можна дадаць яшчэ адно яйка. Яго не трэба прабіваць ці дробіць, структура гэтай запяканкі павінна быць неаднароднай.
- 2
Крок 2
Узьміце глыбокую посудзіну для змяшання прадуктаў. Дадайце да тварагу яйка, цукор і манную крупу.
- 3
Крок 3
Добра як слядуе перамяшайце, дадайце ванільны цукар.
- 4
Крок 4
Узяўшы адну форму для запяканкі або некалькі невялікіх. Змажце формачкі халодным сметанковым маслам, тады запяканка не прыліпне.
- 5
Крок 5
Размясціце тварожную масу. Ягаду зямлічніцы памойце, ачысьціце ад хвостыкаў, папярэч на паловы. Уцісніце прыгожа паловы ягад у тварожную масу.
- 6
Крок 6
Пастаўце запяканку ў гарачую духоўку і пячыце пры 200 градусах прыкладна 20 хвілін. Тэмпературу можна рэгуляваць пад сваю духоўку.