Дыетычная печанка
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Дыетычную печаньку можна прыгатаваць як на сняданак, так і ў якасці поўнавартаснага абеду ці вячэры. Ніякага лішняга тлушчу ці алею, ніякага смажання — печанька заліваецца ў духоўцы амаль у ўласным соку. Каб печанька не атрымалася сухой, я заліваю яе взбітым яйкам. Пры жаданні можна дадаць любыя агародніны паводле смаку. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Яйка збіце з сольлю, дадайце малако і ўважліва змяшайце.
- 3
Крок 3
Печанку нарэжце невялікімі кавалачкамі, пасаліце, папярчыце і выкладзіце ў змазаную маслам форму для запякання.
- 4
Крок 4
Залейце змесі яйка і лёгка перамяшайце. Запякайце ў духоўцы пры тэмпературы 200 градусаў прыкладна 20 хвілін.
- 5
Крок 5
Дыетычная печань гатовая. Падаваць можна самастойна ці з любым гарнірам.