Гарачыя стравы
Дзіцячыя кацлеты
40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Страва гатуецца без лішняй складанасці. Простая замена больш каларыйных цыбулін з свініны на дыетычныя з курыцы дапаможа вам значна паменшыць каларыйнасць харчавання. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
У чашу блендэра пакладзіце нарэзанае кавалачкамі мяса.
- 2
Крок 2
Прагарным блендэрам здробніце мяса да аднастайнасці.
- 3
Крок 3
Дадайце памеланую петрушку, яйка, соль, адзінкі. Яшчэ раз памеліце.
- 4
Крок 4
Мокрымі рукамі з дапамогай сталовай лыжкі фармуйце цыбункі патрэбнага памеру і выкладвайце на рэшатку для прыгатавання на пару.
- 5
Крок 5
На кожную цмоку пакладзіце невялікі шматочак сметанковага масла. Так цмокі будуць больш сачнымі.
- 6
Крок 6
Выберыце праграму прыгатавання на пару, усталявайце час на 30 хвілін. Гатуйце да заканчэння праграмы, не адкрываючы крышку.