Напоі
Дэтокс-смазі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Напой гатоўцца хутка і проста. У такога напою адваротны эфект: замест таго, каб набраць калорыі, вы ад іх пазбавіцеся. Хтосьці п'е гэта кожны дзень, а мне некалькі разоў у тыдзень хапае, каб адчуць сябе лепш. Памяняйце, напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Авакада ачысціце, выдаліўшы касцячку. У капусты і петрушкі выдаліце цвёрдкія часткі.
- 2
Крок 2
2. Потым пераложыце ўсе інгредыенты ў блендэр. Здробніце іх у працягу 3 хвілін.
- 3
Крок 3
3. Упрыгніце смузі петрушкай, піце адразу. Смачна ацаніце!