topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаная брокалі ў духоўцы з яйком
Гарачыя стравы

Запечаная брокалі ў духоўцы з яйком

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Цветная капуста, запечаная ў духоўцы з яйком, добра падыходзіць для лёгкага вячэру, а таксама можа быць падана як гарнір да мясных і рыбных страв. Кукуруза і морква рабяць цветную капусту, запеченую ў духоўцы з яйком, прыгожай і святковай стравай. Можна ў ніз запяканкі пакласці тонкі пласт тлушчанага бульбяну ці дадаць мясны фарш. Можна прыдумаць і прыгатаваць шмат варыянтаў цветной капусты, запеченай у духоўцы з яйком, з таго, што ёсць у вашым халадзільніку. Поспехаў! Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтаваць прадукты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Капусту разабраць на суцветдзя, зварыць моркву і капусту да гатоўнасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Бульён зліць, яшчэ прыгожыцца. Агародніну ахоладзіць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Яйка збіць з сольлю, змяшчаць мукі з малаком. Змяшчаць яйкі, малако і бульён.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Форму змашчыць маслам, пасыпаць сухарыкамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Капусту і моркву нарэзаць кавалачкамі, выкласці на падлогу, дадаць кавалачкі сметанковага масла, заліць падрыхтаванай заліўкай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Запякаць 30 хвілін пры 180 градусах. За 3 хвіліны да сканчэння пакласці кавалачкі сыру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падайсці да стала.