
Гарачыя стравы
Цвітная капуста на патэльні
20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Такая брокволя на патэльні ў дамашніх умовах прыгатоўваецца вельмі проста і хутка. Акрамя таго, страва добрым тым, што яе можна падаваць і як гарнір да мясных страв, і як асобную страву. Іншымі словамі, універсальная страва, усім рэкамендую хаця б адзін раз спрабаваць у сябе на кухні гэты ідэальны рэцэпт прыгатавання броквалі на патэльні. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1

1. Зрабім тэстачак. Для гэтага збіваем яйка з півам і мукой да аднастайнасці. Салім, дадаем перац, прыправы.
- 2
Крок 2

2. Капусту дзелім на суцвяцці.
- 3
Крок 3

3. Зварым у падсоланай вадзе 7 хвілін і злім на друшляк.
- 4
Крок 4

4. Абмацваем кожны суцвяццё ў кляры перад смажваннем.
- 5
Крок 5

5. Разаграваем раслінную алей на скавародзе і падсмажваем капусту з усіх бакоў.
- 6
Крок 6

6. Гатова! Смачна есці!