topfood.cloud
Усе рэцепты
Чыопіна
Гарачыя стравы

Чыопіна

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Спяшаюся падзяліцца дэтальным апісаннем. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце, абсушыце і нарэжце памідоры, выкладзіце на прагіб. Абрысніце аляй з олівы, пасыпце сольлю і перцам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пастаўце ў разагрэтую да 200 градусаў духоўку прыкладна на палгадзіны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Адначасова ачысьціце і нарэжце кубікамі астатнія гародніны. Выкладзіце ў разагрэтае алей, пасмажце хвілін 5.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Дадайце часнык і тушице яшчэ 7-10 хвілін, перыядычна перамешваючы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Уліце віно, дадайце сок і цедру лімона, шклянку бульёну.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадайце соль, перац па смаку і памідоры.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Замарожаныя морапродукты залейце вадой, а пасля абсушыце.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Мідіі, креветкі і філе рыбы пакладзіце да агародніны, залейце бульёнам. Давядзіце да кіпення і накрыйце крышкай. Пакіньце на сярэднім агні.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Праз 7 хвілін дадайце нарэзаных кальмараў, працягвайце варыць яшчэ некалькі хвілін да поўнай гатоўнасці.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. У канцы дадайце пачынаную зеляніну і падавайце чыопіна да стала. Колькасць бульёну, якое вы будзеце выкарыстоўваць, залежыць ад пажаданай густасці супу.