topfood.cloud
Усе рэцепты
Чыябаця з цэлназерновай мукі
Выпечка

Чыябаця з цэлназерновай мукі

900 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачная выпечка для ўсёй сям’і. Чыабата, прыгатаваная з цэльназернавай мукі, мае вельмі прыемны смак сапраўднага пшанічнага хлеба, пры гэтым яна атрымліваецца такой жа пухкай, з хрумсткай скорынкай, як і звычайная чыабата з мукі вышэйшага гату, толькі значна карысней. Прыгатаваць яе проста, галоўнае — каб з’явілася такое жаданне. А пакрокавы рэцэпт дапаможа ў яе прыгатаванні. Падавайце цёплай або астуджанай. Ідэальна да гарбаты.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце інгрэдыенты з улікам гатовай апары, якую трэба падрыхтаваць за 8–10 гадзін да пачатку замешвання цеста.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для прыгатавання апары за 8-10 гадзін да пачатку замесу цеста прыгатуйце 100 мл вады, 100 грамаў пшанічнай мукі вышэйшага гату і 20 грамаў пшанічнай закваскі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце ў ваду муку, закваску і ўсё добра перамешайце, накрыйце харчовай плёнкай і пакіньце для бражэння пры пакаёвай тэмпературе на 8-10 гадзін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Для замесу цяста наліце ў міску ваду, растварыце соль і цукар, дадайце 2 грамы свежых дрожджаў для больш актыўнага працэсу бражэння. Можна абыйсціся зусім без дрожджаў, але тады павялічце час бражэння цяста. Наліце ўсю закваску і добра змешайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Насыпце муку — белую і цэлназерновую.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Замясоце цеста, лепш за ўсё скарыстацца міксерам з адпаведнай насадкай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Збярыце цеста ў шарык, накрыйце крышкай, пастаўце на броджаньне. Кожныя 45 хвілін, тройчы, зрабіце абмінку метадам «расцягнуць і згарнуць». Падчас першай або другой абмінкі ўмішайце ў цеста 1,5–2 сталовыя ложкі аліўкавага алею.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Як толькі цеста падымецца пасля трэцяй абмінкі, пасыпце поўназярнявай мукой працоўную паверхню стала. Акуратна ўкладзіце цеста, імкнучыся больш не мяць яго, каб захаваць у ім паветра. Слаба расцягніце цеста ў прамавугольны пласт і разрэжце на 2 часткі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Шчодра абсыпце мукой сурвэтку, укладзеце на яе загатоўкі чыябацы, падпершы з бакоў валікамі з невялікіх ручнікоў, зрабіўшы між загатоўкамі складку. Дайце цесту «адпачыць» 30 хвілін.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Нагрэйце духоўку да 250 градусаў разам з пратыльнем, на якім будзеце пячы хлеб. Акуратна, каб не абпячыцца, перанясціце чыабату на пратылень воддаль ад аднаго. Пячыце 10 хвілін пры тэмпературы 250 градусаў, потым знізіце тэмпературу да 180 градусаў і пячыце яшчэ 25–30 хвілін.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Гатовую чыябату ахоладзіце на рашце.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Ну а цяпер прыйшоў час паласавацца смачнай і карыснай чыябатай, водарнай, са хрусткай скорынкай і парыстым мякішам.